Mjecečni arhivi: Ožujak 2017

Dokazano: Mališani nasleđuju inteligenciju od majke

By

Dokazano: Mališani nasleđuju inteligenciju od majke

 

Prema najnovijim istraživanjima, koliko ste pametni zavisi od inteligencije vaše majke, bez obzira da li se to vama sviđa ili ne.

Poznato je da žene imaju XX hromozome, a muškarci XY hromozome. Hromozomi se nalaze u ćelijama i odgovorni su za prenošenje gena. Ovo istraživanje tvrdi da inteligencija dolazi direktno od tih značajnih X hromozoma, a uzimajući u obzir da naše majke imaju XX hromozome, postoje dva puta veće šanse da naša inteligencija potiče od njih.

Međutim, isto istraživanje je pokazalo da XY hromozomi doprinose fizičkom razvoju dece. Ipak, mora se uzeti u obzir činjenica da su ovi testovi izvršeni na miševima, ali je verovatno da isto važi i za ljude.

“Ljudi kod kojih preovlađuju geni majke imaju veću glavu i mozak, a manji donji deo tela. S druge strane, ljudi kod kojih prevladaju geni oca imaju manje mozgove, ali veći donji deo tela,” rekao je jedan od istraživača.

Pored toga, istraživači sa Univerziteta u Vašingtonu su pokazali da je emocionalna veza veoma važna za razvoj mozga.

Sledeći put kada se budete smejali mami, jer ne zna kako da objavi fotografiju na Facebook-u ili je duboko uključena u turske serije, razmislite ponovo – ne treba potcenjivati najnovija saznanja.

Izvor: Zenskimagazin.rs

3. tjedan trudnoće

By

BEBA: Ovo je tjedan kad dolazi do začeća. U vašem trbuhu se događa puno toga. Beba je sada mala loptica koja se sastoji od nekoliko stotina stanica koje se rapidno umnožavaju. Nakon putovanja niz jajovode, ona stiže u maternicu gdje nekoliko dana kruži, da bi se na kraju “ugnijezdila” za njen zid. U međuvremenu, plodova voda, koja će biti jastuk za bebu u sljedećim mjesecima, ispunjava unutrašnjost ove loptice stanica. Vaša buduća beba se sada naziva blastocit.

Blastocita ima dva sloja stanica – unutrašnji i vanjski. Od vanjskog će nastati posteljica, a od unutrašnjeg beba. Dio koji će se razvijati u posteljicu sada počinje stvarati hormon trudnoće hCG (human chorionic gonadotrophin) koji daje znak jajnicima da prestanu oslobađati nova jajašca i aktivira povećanu proizvodnju estrogena i progesterona.

MAMA: Sudbonosni susret se odigrao u vama – spermatozoid je prošao kroz membranu jajašca i oplodio je. Nekoliko dana po začeću, oplođeno jajašce se probija kroz zadebljalu maternicu gdje počinje rasti. Polako se formira vaša beba. Zid maternice počinje se debljati, grlić se produžava kako bi spriječio daljnji ulazak sperme ili bakterija, a mišići maternice postupno postaju mekši.

Vjerojatno još uvijek ne znate da ste trudni, ali je vaše tijelo u pravom smislu te riječi- u drugom stanju – jer hormoni luduju! Možda ćete primijetiti da se čudne stvari događaju u vašem tijelu i prije no što vam izostane mjesečnica. Umor i razdražljivost mogu biti dominantna raspoloženja ovih dana. Krajem trećeg tjedna jedan (mali) broj žena će primijetiti i svijetle krvave točkice na donjem rublju. Do ovog krvarenja može doći zbog ugnježdenja jajašca u zid maternice koji je bogat krvlju.

Prisustvo hCG hormona je siguran znak da ste u drugom stanju što bi do kraja ovog tjedna i test trudnoće trebao potvrditi. Ako je test negativan, a vi još uvijek niste dobili mjesečnicu, ponovite test za dva do tri dana.

Slikovni rezultat za 3 tjedan trudnoce

 

Što vam je činiti?

  • Jesam li trudna? Uz pomoć testa za rano otkrivanje trudnoće možete utvrditi jeste li u drugom stanju.
  • Zdravstveno osiguranje. Ako nemate zdravstveno osiguranje ili ste nezaposlena, informirajte se u HZZO-u koja prava imate.

2. tjedan trudnoće

By

Vrijeme je ovulacije. Vi ste plodni samo 24 sata zato što zrela jajna stanica ne opstaje duže vrijeme. Ali stanice sperme žive oko 72 sata, tako da je moguće da zatrudnite i ako imate odnos krajem ovog, a ovulaciju početkom sljedećeg tjedna.

Što vam je činiti?

Opustite se i vodite ljubav. Satručnjaci preporučuju “misionarsku ” pozu jer ova poza dozvoljava najdublju penetraciju. Stavljanje jastuka ispod vaše stražnjice će također pomoći uspješnom susretu jajne stanice i spermatozoida. Vaša šansa da zatrudnite povećat će se i ako 30 minuta poslije odnosa ostanete ležati na leđima.

ZANIMLJIVOST!

Spol vašeg djeteta određuju dva od 46 kromosoma – spolni kromosomi, odnosno gonosomi. Spermij i jajna stanica nose svaki po jedan gonosom. Jajna stanica ima X kromosom, a spermij može imati X ili Y kromosom. Ako je jajnu stanicu oplodio X kromosom, dobit ćete djevojčicu, a ako spermij sadrži Y kromosom, imat ćete dječaka. Spol vašeg djeteta, dakle, u potpuno ovisi o spermiju koji je oplodio jajnu stanicu. Spermiji koji nose X kromosom veći su i sporiji te dulje žive od spermija s Y kromosomom.

Slikovni rezultat za 2 tjedan trudnoce

1. tjedan trudnoće

By

simptomi_trudnoce_293565037

 

Ginekolozi računaju trudnoću od prvog dana zadnje mjesečnice kada u principu niste još uvijek trudni. U odnosu na trenutak začeća, ispravnije bi bilo u ovo vrijeme govoriti o pripremi vašeg jajašca za ovulaciju koja će uslijediti za 2 tjedna!

Ovo je ustvari vrijeme razmišljanja i planiranja trudnoće. U ovo vrijeme još imate mjesečnicu. Ako vodite ljubav pred kraj ovog tjedna, kod nekih žena se već sada može dogoditi ovulacija i začeće. No za većinu žena tek predstoji razdoblje kad će biti plodne i imati ovulaciju.

Sada se posvetite sebi i svom zdravlju. Izbjegavajte cigarete i alkohol te, ako baš ne morate, ne uzimajte nepotrebne lijekove, posebice u slučaju kroničnih bolesti, npr. epilepsije, jer se potencijalno štetni lijekovi trebaju još prije začeća zamijeniti s manje štetnim ili neštetnim lijekovima. Obratite pozornost na prehranu! Višak, kao i manjak kilograma mogu utjecati na reprodukcijsku sposobnost. Pokušajte prije trudnoće ostvariti i zadržati približno idealnu težinu te u dogovoru s liječnikom počnite uzimati folnu kiselinu.

 

izvor: roditelji.hr

Čips od jabuke

By

Naša draga Ana-Marija Kesegic poslala nam je ovaj divan recept za omiljenu dječju poslasticu, ukusnu ali zdravu! Što ne znači da i odrasli ne mogu probati 🙂

Uzmite papir i olovku i zapišite, te nam javite dojmove!

17159218_848722018601515_7765295712744357706_o

3 jabuke narezati na najtanje kriske što možete. U tanjuru pomijesati 2 žličice meda, 4 žličice vode i cimet.
Jabuke poslagati na papir za pečenje, premazati sa smjesom meda i cimeta i peći u pećnici na 100 stupnjeva (s ventilattorom) sat do dva. Dok ne budu bili hrskavi.
Jedna jabuka je dovoljna za jednu tepsiju.
Ne mora se ni mazati jabuka, jako je ukusnoi bez toga. Važno je samo tanke ploske narezati jer se onda brže osuse 🙂

Dobar tek!

Olakšajte bebi tegobe pomoću akupresurne masaže

By

 

IMG_2705

Ova jednostavna i sigurna metoda masaže pojedinih delova stopala može pomoći i u potpunom uklanjanju tegoba kod beba

Bebe i mala deca često imaju određene tegobe s kojima se starija deca i odrasli ljudi najčešće ne susreću ili, ako se susreću, podnose ih na drukčiji način.

Od izbijanja prvih zubića, grčeva i kolika, nadutosti i drugih problema s probavom, prehladama i raznim infekcijama koje teško podnose… Bez obzira na to potražili li lekarsku pomoć ili ne, verujemo da svaki roditelj želi svojm detetu što brže i učinkovitije pomoći u otklanjanju tegobe kako bi što pre bilo zdravo i veselo.

Još iz drevne Kine poznato je da ljudsko stopalo ima akupresurne tačke koje mogu doprineti zdravlju celokupnog organizma, zavisno od mesta na kojem se primenjuje pritisak.

Odraslo ljudsko stopalo ima 40-ak tih tački, dok je stopalo bebe ili malog deteta još nerazvijeno pa su tako i te akupresurne tačke jednostavnije. Ima ih ukupno šest i mogu pomoći, ako ne u potpunom uklanjanju, barem u ublažavanju tegoba s kojim se vaše dete trenutno susreće.

Metoda je potpuno sigurna, a sve što treba uraditi je aplicirati lagani pritisak i masažu na delove stopala koji utiču na pojedine delove tela. Masažu stopala možete raditi i nekoliko puta na dan, s obzirom na to da vam možda dete neće dati da mu masirate stopalo duže vreme.

Prema bojama i brojevima na fotografiji možete vrlo lako raspoznati koje delove stopala trebate masirati za ublažavanje tegoba na određenim delovima tela.

IMG_2706

 

Broj 1 – zona za glavu, vrat i zube
Masirajte kad bebi rastu zubi ili protiv upale grla i uha.

Broj 2 – sinusi, nos, oči

Masirajte kada beba ima upalu sinusa, prehladu, upalu očiju i sl.

Masiranje bijeloga označenog područja kod beba i male dece nije preporučljivo!

Broj 3 – solarni pleksus
Masiranjem te male tačke, masirate solarni pleksus, odnosno skup živaca koji se nalaze u području glavne aorte abdomena iza želuca, a koji može uticati na bolove deteta u području abdomena i uopšte pojavu bolova u raznim organima.

Broj 4 – gornje područje adomena
Jetra, želudac, nadbubrežna žlezda. Masirati kada dete ima problema s probavom.

Broj 5 – donji deo abdomena
Tanko i debelo crevo, bubrezi, mokraćni kanal. Masirati ako dete ima grčeve, kolike i probleme s upalom mokraćnih kanala.

Broj 6 – područje karlice
Masirati ako dete ima probleme s bolovima u karličnoj kosti.

 

Nekoliko važnih stvari o dojenju.

By

Šta uraditi ako mleko nekontrolisano curi, kako pravilno dojiti bebu, kada se izmlazati, a kada prekinuti dojenje saznajte u tesktu koji sledi.

Da li majka može da spreči nekontrolisano curenje mleka?

Iako zvuči neverovatno, neke majke imaju problema sa preobilnim lučenjem mleka, a drugima mleko nekontrolisano curi iz dojki. To se događa naročito u prvim danima posle porođaja: na primer, na pomisao na bebu, na plač neke druge bebe i slično. Često se dešava da, dok majka doji bebu na jednoj dojci, na drugoj mleko samo curi. Jedini «spas» su umeci za dojilje, koje treba staviti u grudnjak. Veoma su praktični, sprečavaju kvašenje odeće i spasavaju dojilju neugodnih situacija. Problem najčešće prestaje posle prvog meseca dojenja.

Da li i kada treba kombinovati adaptirano mleko sa majčinim mlekom?

Adaptirano mleko ili formula je najbolji izbor ako majka zaista nema dovoljno mleka, ili je iz drugih razloga neophodna dopunska ishrana mlekom. Greška je ako majka na svoju ruku dohranjuje bebu, bez konsultacije sa pedijatrom. Vrstu i količinu adaptiranog mleka bi trebalo prilagoditi bebinim potrebama i uzrastu. Kravlje mleko je najlošiji izbor.

Koliko često se treba izmlazavati? Da li to treba da se radi i pre i posle podoja?

U periodu prilagođavanja i uspostavljanja dojenja, izmlazanje je veoma važno. Ako beba duže vreme iz nekog razloga ne sisa, da bi se održalo lučenje mleka – potrebno je u određenim vremenskim intervalima izmlazati mleko i, zavisno od situacije, čuvati ga. Ukoliko je potrebno podstaknuti i povećati količinu mleka, posle podoja treba obe dojke isprazniti, kako bi se količina iz podoja u podoj povećavala. Mleko treba izmlazati pre podoja ako su grudi pretvrde, pa beba ne može da «uhvati» dojku. Trebalo bi to činiti i kada su grudi i nakon dojenja prepune mleka i bolne, da ne bi došlo do zastoja i daljih komplikacija. Naravno, i kada želite da osigurate obrok u slučaju da niste kod svoje bebe. Mleko se izmlaza i u cilju lečenja, ako je došlo do infekcije dojke (apsces, mastitis, inficirane ragade – prskotine…).

Kako se beba pravilno doji?

Iako je dojenje najprirodniji način ishrane novorođenčeta, nije samo po sebi instinktivno, već je veština koja se uči. Neke majke to nauče spontano, pa veoma brzo počnu da uživaju u dojenju svoje bebe. Drugim ženama je potrebno vreme i pomoć, ohrabrenje i podrška.

Smatra se da je položaj bebe prilikom dojenja veoma važan u savladavanju pravilnog pripajanja na dojku. Osnovno je da dojilja zauzme položaj u kome se oseća opušteno i udobno. Bebu treba da telom okrene prema svom telu, da joj postavi glavu u visini dojke i mirno dozvoli da beba uhvati dojku (bradavicu i predeo oko bradavice). Potom, kada beba otvori usta, treba njenu glavu privući dojci i zadržati u tom položaju, dok beba ne počne da sisa. Nije dobro da majka namešta dojku u bebina usta («izigrava bočicu»).

Kod dojilja koje imaju problema sa malim bradavicama i nisu uspešno ovladale veštinom dojenja, u prvim danima može da bude od pomoći silikonska bradavica. U svakom slučaju, ako u početku ne ide od ruke savladavanje ove veštine, treba potražiti stručnu pomoć.

U kom uzrastu deteta treba prekinuti sa dojenjem? Kako da se to najbezbolnije uradi?

U prvoj godini života, mleko je detetova osnovna hrana. Od šestog meseca, odojče počinje da jede i drugu vrstu hrane, ali mleko ostaje osnovna hrana za njegov optimalan rast i razvoj, kao i glavni izvor energije. Ako odojče sisa, nije potrebno uvoditi drugo mleko u ishranu.

Ukoliko odojče želi da i dalje sisa, i ako to majku ne opterećuje, nema razloga prekidati ovaj divan «partnerski» odnos. Dojenje treba nastaviti, uz pravilnu dopunsku ishranu. Pogrešno je verovanje da se dojenjem dužim od godinu dana povećava vezanost majke i deteta. Upravo je obrnuto! Dete koje kreće u jasle ili «preživljava» majčin odlazak na posao, lakše će da «pregura» ove, za dete velike promene, ako u večernjim satima može da se «posluži» svojom predivnom poslasticom, koja predstavlja i svojevrsnu utehu za njega. Dojenje je više od hranjenja – jer doprinosi formiranju, stabilizaciji i osamostaljivanju detetove ličnosti. Zato odvojte dete od «sike» onda kada ste i vi i ono za to spremni.

Da li majka sme da pije antibiotike i analgetike ako doji bebu?

Antibiotici su savremena sredstva u borbi protiv infekcija, i u tom smislu nijedna druga supstanca ne može da se meri sa njihovim terapijskim efektom. To su, generalno, lekovi bezbedni za upotrebu, ali ipak treba biti oprezan, jer je njihovo uzimanje vrlo ozbiljna stvar. Isključivo lekar određuje terapiju. Međutim, uzimanje ovih lekova napamet, smanjuje mogućnost izlečenja, čime se pomaže razvoj rezistentnih bakterija (otpornih na lekove), koje napadaju najslabiju populaciju. Antibiotici, analgetici, gvožđe i vitamini su dozvoljeni dok majka doji, ali u uobičajenim dozama. U grupu lekova koji su bezbedni u toku dojenja, spadaju i antipiretici (paracetamol, ibuprofen). No, pre upotrebe lekova, treba obavezno konsultovati lekara. Ukoliko majka mora da uzima lek koji je kontraindikovan u periodu laktacije, treba privremeno prekinuti dojenje. Ipak, samo neki antibiotici su kontraindikovani (tetraciklini, baktrim, hloramfenikol), zatim tuberkulostatici, citostatici, neki hormoni…

Anđelka Kotević, viša medicinska sestra, šef službe “Halobeba” u Gradskom zavodu za javno zdravlje